yoga op vrijdagochtend

Elke yogales nodig ik je uit om een moment voor jezelf nemen.

Ik begeleid je zodat jij contact kan maken met je lichaam en dichter bij jezelf kan komen. Ik leer je te vertragen, ontspannen en bewegen.

Met of zonder yoga ervaring, je bent heel welkom!

Yoga op vrijdagochtend

Voor mijn yogalessen in Deurle koos ik een zaal die ook gebruikt wordt door de Dansstudio EDG.

De zaal is rustig gelegen in een bosrijk gebied, ruim en met veel lichtinval.

De lessen in groep zijn op vrijdagochtend.

Individuele lessen kunnen ook. Contacteer me.

Dit najaar zijn er twee reeksen van 3 lessen.

Alle praktische info vind je hieronder.

inschrijven voor de reeks van 3 lessen in oktober - € 51

Praktische informatie

yogastijl
- Yin yoga
uren
- 11:00 - 12:00
data van de reeks op vrijdagochtend
- reeks van 3 lessen in oktober: vrijdag 11, 18 en 25 oktober
- reeks van 3 lessen in november-december: vrijdag 22, 29 november en 6 december
aantal deelnemers
- minimum 4 - maximum 12
inschrijven & betalen
- de plaatsen zijn beperkt dus inschrijven is nodig
- klik op de blauwe knop hierboven om in te schrijven of door mij een mail te sturen en een overschrijving van de bijdrage op mijn rekeningnummer BE74 0689 3787 1607 met vermelding van je naam + locatie + periode/datum
locatie
- adres: Philippe de Denterghemlaan 14, 9831 Deurle
- de zaal is op de eerste verdieping, boven het Paramedisch Centrum Deurle
- je kan gratis parkeren in de straat
- bedankt om de parking voor het centrum vrij te houden voor hun patiënten
bijdragen
- reeks van 3 lessen: € 51
- losse les: € 20
je aanwezigheid en annulatie
- schrijf je in, dan ligt er een matje voor je klaar, ik zie dat als een 'commitment' van mij naar jou toe en meer nog: van jezelf voor jezelf.
- kan je niet naar je les komen?
  - verwittig me via een bericht (sms of whatsapp op mijn nummer 0478 25 73 91)
  - laat iemand in je plaats komen, geef mij de naam door in je bericht
- kan je om medische redenen voor een lange periode niet komen? contacteer mij en we zoeken samen naar een oplossing
- terugbetalingen zijn niet mogelijk
materiaal:
- matjes, bolsters (=langwerpige yogakussens), dekens, en blokken zijn ter beschikking in de zaal
- je mag uiteraard ook je eigen materiaal meenemen of een grote (badhand)doek meenemen om het materiaal te bedekken, als jij je daar beter bij voelt
kledij
- draag comfortabele kledij waarin jij je goed voelt en je vrij kan bewegen
- je doet yoga op je blote voeten
- breng indien nodig een extra trui en kousen mee voor het begin en einde van de les (je lichaam kan afkoelen)